Δομημένα πλάνα προπόνησης
Θεμέλια Τεχνικής
Στόχος: Έλεγχος & ντρίμπλα
Μηχανή Τελειώματος
Στόχος: Σκοράρισμα & σουτ
Ταχύτητα & Δύναμη
Στόχος: Εκρηκτικότητα